دارچینی کی چائے کے بہترین فوائد اور چند نقصانات
دار چینی درخت کی چھال ہے جسے مختلف کھانوں میں مسالے کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے، دار چینی سب سے زیادہ پاکستان، سری لنکا، بھارت، چین اور افریقہ کے مختلف حصوں میں پائی جاتی ہے دارچینی کا مزاج گرم اور خشک ہوتا ہے جبکہ کھانوں کو لذیذ بنانے میں اس کا…
سبز چائے کے یہ نقصانات جان کر آپ حیران رہ جائیں گے۔۔
چائے اور خاص طور پر سبز چائے کے کئی فوائد کے بارے میں تو ہم اکثر اوقات پڑھتے ہی رہتے ہیں، لیکن ہر شے کی طرح چائے بھی اگر اعتدال سے استعمال نہ کی جائے تو نقصان کا سبب بن سکتی ہے سبز چائے میں اینٹی آکسیڈینٹ کی کثیر مقدار پائی جاتی ہے، جو آپ…