نمک کا کم استعمال موت کا باعث۔۔۔!؟ نئی تحقیق کیا کہتی ہے؟
اگرچہ یہ بات طبی تحقیق سے ثابت شدہ ہے کہ نمک کی زیادتی صحت کے مسائل پیدا کر سکتی ہے، جیسے بلند فشار خون، گردے کی بیماری، دل کا دورہ اور فالج کا خطرہ بڑھ جانے وغیرہ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے لیکن نمک کے بلکل کم استعمال کے بارے میں نئی تحقیق نے…
نمک کا زیادہ استعمال انسان کی صحت کے لیے کتنا نقصان دہ ہے؟
اس میں کوئی حیرانی کی بات نہیں کہ نمک، جسے سوڈیم بھی کہا جاتا ہے، کا زیادہ استعمال صحت کے لیے مسائل پیدا کرتا ہے ویسے تو سوڈیم ہر انسان کی خوراک کا لازمی حصہ ہے اور یہ انسانی جسم میں پانی کی سطح کے صحیح توازن کو برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے، تاہم…