کیا آپ کو ڈیجیٹل فٹیگ کا سامنا ہے؟
آج کا دور کنیکٹڈ ورلڈ کا ہے، جہاں ہم دن کے 24 گھنٹے، ہفتے کے سات دن اور سال کے 365 روز آن لائن رہتے ہیں۔ موبائل فون، لیپ ٹاپ، ٹیبلٹ، سمارٹ واچز اور اب اے آئی یعنی آرٹیفیشل انٹیلی جنس چیٹ بوٹس جیسی ٹیکنالوجیز نے ہمیں ہر لمحہ کسی نہ کسی طرح کنیکٹ رکھا…
بچوں کو سمارٹ فون کی لت سے کیسے بچایا جا سکتا ہے؟
ایک جملہ تو آج کے دور میں ہر گھر میں روزانہ کئی بار دہرایا جاتا ہے، ”بیٹا فون کم استعمال کرو، آنکھیں خراب ہو جائیں گی۔۔“ مختلف تحقیقوں نے اب اس بات پر مہر تصدیق ثبت کر دی ہے کہ بچوں کا کم عمری میں سمارٹ فونز استعمال کرنا مستقبل میں ان کے لیے نفسیاتی…
پاکستانی بچوں میں اسمارٹ فون کی لت پر طبی ماہرین کی تشویش
ڈاکٹروں کے مطابق اسمارٹ فون کے زیادہ استعمال سے بچوں میں نظر کی کمزوری کے ساتھ ساتھ دماغی اور اعصابی دباؤ کی بیماریاں عام ہیں۔ والدین اسکرین ٹائم پر قابو پا کر بچوں کی جسمانی اور دماغی صحت کو یقنی بنا سکتے ہیں دور حاضر میں مواصلات کے جدید آلات خصوصاً…