نمک کا کم استعمال موت کا باعث۔۔۔!؟ نئی تحقیق کیا کہتی ہے؟
اگرچہ یہ بات طبی تحقیق سے ثابت شدہ ہے کہ نمک کی زیادتی صحت کے مسائل پیدا کر سکتی ہے، جیسے بلند فشار خون، گردے کی بیماری، دل کا دورہ اور فالج کا خطرہ بڑھ جانے وغیرہ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے لیکن نمک کے بلکل کم استعمال کے بارے میں نئی تحقیق نے…
نمک کا زیادہ استعمال لاکھوں اموات کی وجہ قرار، کیا اس کا کوئی متبادل ہے؟
روٹی ہو یا سالن، فاسٹ فوڈ ہو یا پھر کھانے پینے کی دیگر اشیا، ان میں نمک کا استعمال لازمی ہوتا ہے، لیکن خیال رہے کہ اس کا زیادہ استعمال موت کے منہ تک لے جانے کا سبب بھی بن سکتا ہے دنیا کی سب سے معتبر تحقیق ’دی گلوبل برڈن آف ڈیزیز اسٹڈی‘ بتاتی…
نمک کا زیادہ استعمال انسان کی صحت کے لیے کتنا نقصان دہ ہے؟
اس میں کوئی حیرانی کی بات نہیں کہ نمک، جسے سوڈیم بھی کہا جاتا ہے، کا زیادہ استعمال صحت کے لیے مسائل پیدا کرتا ہے ویسے تو سوڈیم ہر انسان کی خوراک کا لازمی حصہ ہے اور یہ انسانی جسم میں پانی کی سطح کے صحیح توازن کو برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے، تاہم…
ملک میں بخار کی دوا پیناڈول نایاب ہونے کی وجہ کیا ہے؟
بخار میں مبتلا شفیق احمد جب پاکستان کے سب سے بڑے شہر کراچی کے ایک نجی ہسپتال میں پہنچے تو ڈاکٹر نے انہیں ایک سیرپ کے ساتھ پیناڈول بھی تجویز کی جب شفیق احمد ڈاکٹر کا نسخہ تھامے ہسپتال کے ساتھ ہی واقع میڈیکل اسٹور میں دوا لینے گئے، تو انہیں سیرپ تو مل گیا…
کھانے میں صرف ایک گرام نمک کم کرنے سے بھی طبی فوائد حاصل ہوتے ہیں
لندن: ہم جانتے ہیں کہ نمک کی غیر معمولی مقدار بلڈ پریشر، دل کے امراض اور فالج کی وجہ بنتی ہے۔ لیکن اب معلوم ہوا ہے کہ کھانے میں نمک کی ایک گرام مقدار بھی کم کرکے بہت سے امراض سے بچا جا سکتا ہے۔ یہ سروے چین سے آیا ہے جہاں اوسطاً ایک شخص…
تیار کھانے میں کچا نمک ملانا کتنا خطرناک ہے؟
اب تک ہونے والی متعدد تحقیقات کے مطابق نمک کا زیادہ استعمال بلڈ پریشر اور دل کے امراض سمیت دیگر بیماریوں کا باعث بنتا ہے، تاہم ایک حالیہ تحقیق سے معلوم ہوا کہ تیار کھانے میں نمک ملانے والے افراد میں قبل از وقت موت کی شرح بڑھ جاتی ہے ’یورپین ہارٹ جرنل‘…