ناآسودہ حالات کے باوجود پاکستانیوں کی ذہنی صحت کئی مغربی ممالک سے بہتر ہونے کی وجہ کیا ہے؟
پاکستان میں ہر شعبہ کے حالات بگاڑ کا شکار ہیں۔ تباہ حال معیشت کے حامل ملک میں مہنگائی اپنے عروج پر ہے لیکن حیران کن طور پر اس سب کے باوجود پاکستانیوں کی ذہنی صحت انڈیا اور کئی مغربی ممالک سے بہتر ہے۔۔ اس کی وجہ کیا ہے، اس بارے میں آگے چل کر بات…
دل کی صحت کے لیے کھانے کی تین بدترین عادات کون سی ہیں؟
غذا سے جڑے کئی عوامل کو دل کی صحت کے لیے انتہائی اہم سمجھا جاتا ہے، کیونکہ ہائی بلڈ پریشر اور دل کی زیادہ تر بیماریاں انسان کے کھانے اور کھانے کے طریقے سے تعلق رکھتی ہیں۔ کھانے کی عادات میں بہت زیادہ کھانا کھانا یا دن میں کئی مرتبہ کھانا یا کم کھانا شامل…
ہمارے جسم کی منفرد بُو ہماری صحت کا حال بتا سکتی ہے۔۔
ہمارے جسم سے ہر سیکنڈ میں سینکڑوں کیمیکلز ہوا میں شامل ہو جاتے ہیں۔ یہ کیمیکل آسانی سے ہوا میں خارج ہوتے ہیں کیونکہ ان میں بخارات کا دباؤ زیادہ ہوتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ وہ ابلتے ہیں اور کمرے کے درجہ حرارت پر گیسوں میں تبدیل ہو جاتے ہیں۔ یہ بخارات اشارے…
’مائیکرو پلاسٹک‘ صحت کے لیے ایک نیا چیلنج
پلاسٹک، ہماری زندگی کا حصہ بن چکا ہے۔۔ اور یہ بات ہم سب جانتے ہیں کہ پلاسٹک کو تلف کرنا انتہائی مشکل کام ہے۔ پلاسٹک کے آدھے ملی میٹر سے چھوٹے ٹکڑے، جو انسانی آنکھ سے دکھائی نہیں دیتے، ان کو مائیکرو پلاسٹک کہا جاتا ہے۔ جیسا کہ ہمیں یہ ٹکڑے دکھائی نہیں…
یہ عادت پاکستانی لڑکوں اور لڑکیوں کی ’صحت برباد‘ کر رہی ہے!
پانچ چھ برس پہلے میرے وہم و گمان میں بھی نہیں تھا کہ صورتحال اتنی تیزی سے گھمبیر ہوتی چلی جائے گی۔ لیکن گزشتہ چھ ماہ سے جیسے جیسے میں زیادہ غور کر رہا ہوں، ویسے ویسے مجھ پر نئے حقائق آشکار ہو رہے ہیں۔ مسئلہ اپنی جگہ موجود ہے لیکن اس سے بڑھ کر…
چالیس سال کی عمر کے بعد انسانی دماغ میں آنے والی حیرت انگیز تبدیلیاں۔۔ اسے صحت مند کیسے رکھیں؟
سائیکو فزیالوجی جریدے میں پچھلے سال شائع ہونے والے ایک منظم جائزے میں ، آسٹریلیا کی موناش یونیورسٹی کے محققین نے سائنسی لٹریچر کا جائزہ لیا، جس میں یہ خلاصہ کرنے کی کوشش کی گئی کہ انسانی دماغ کا رابطہ ہماری زندگی کے دوران کیسے بدلتا ہے۔ جمع کیے گئے شواہد…
’پرفیکٹ‘ مصنوعی دل کی تیاری کب تک ممکن ہو سکے گی؟
اگر آپ طبی تحقیقات میں دلچسپی رکھتے ہیں تو آپ اس بات سے ضرور واقف ہونگے کہ دنیا میں پہلی مرتبہ ہائی ٹیک مصنوعی دل ایک دہائی قبل لگانے کی کوشش کی گئی تھی، لیکن اس کے بعد سے سائنسدان اس شعبے میں کوئی انقلاب برپا کرنے میں ناکام رہے ہیں۔ سوال یہ ہے کہ…
اچھی صحت پر لیکچر کے دوران دل کا دورہ پڑنے سے پروفیسر کی موت
ایک چونکا دینے والے واقعے میں انڈین انسٹیٹیوٹ آف ٹیکنالوجی کانپور کے پروفیسر سمیر کھانڈیکر اپنے طلباء سے خطاب کرتے ہوئے دل کا دورہ پڑنے سے اسٹیج پر گر گئے اور ان کی موت ہو گئی۔ ان کی عمر پچپن سال تھی۔ اطلاعات کے مطابق وہ سابق طلباء کی میٹنگ کے دوران…