مراقبۂ شکر – Gratitude Meditation
مراقبہ Meditation ذہنی اور جسمانی مشق کا ایک قدیم طریقہ ہے، جسے ذہنی یکسوئی اور سکون حاصل کرنے اور روحانی حواس کو بیدار و متحرک کرنے کے لیے کیا جاتا رہا ہے۔ مراقبے سے نہ صرف ارتکازِ توجہ، لاشعوری کیفیات کے ادراک، باطنی یا روحانی صلاحیتوں کی بیداری حاصل…
’یہ تو ایسے ہی چلے گی‘
پی ٹی آئی حکومت کو اب تک فوجی اسٹیبلشمنٹ کی بھی بھرپور حمایت و تعاون حاصل رہا ہے اور حزبِ اختلاف نے بھی کبھی بائیکاٹ کر کے تو کبھی غائب رہ کر پارلیمنٹ کے دونوں ایوانوں میں مسودے منظور کرانے کے سلسلے میں ہمیشہ بھرپور تعاون کیا اور کبھی پی ٹی آئی کو قوانین…
سائنس تاریخ کو کس طرح متاثر کر رہی ہے؟
انسانی سماج کے ساتھ ساتھ تاریخ نویسی کے اسلوب بھی بدلتے رہتے ہیں کیونکہ تاریخ سماج کی عکاسی کرتی ہے اس کے ماحول، روایات اور اداروں کا تجزیہ کرتی ہے۔ اس لیے یہ ایک متحرک علم ہے جس کی مدد سے معاشرے کو سمجھا جا سکتا ہے۔ جیسے جیسے انسانی تہذیب ترقی کر رہی ہے…
غالب، کلکتہ اور مادری زبانیں
بعض اتفاقات بہت دلچسپ ہوتے ہیں۔ موجودہ مہینہ فروری، اُس اعلی شاعر کا اس دنیائے فانی سے آگے دائمی سفر کرنے کا مہینہ ہے جسے اُردو اور فارسی کا اُستاد مانا گیا ہے اور ہم سب جسے اسد اللہ خان غالب کے نام سے جانتے ہیں جی ہاں وہی غالب جو 15 فروری 1869ع کو…
بس اللہ مالک ہے
یہ تو ہم بچپن سے پڑھتے آ رہے ہیں کہ دنیا کے رقبے کا ایک چوتھائی خشکی اور باقی پانی ہے،اگر اسی پانی کو ایک فرضی بالٹی میں جمع کر لیا جائے تو اس بالٹی میں میٹھے پانی کی مقدار چائے کے کپ کے برابر ہے۔ (میٹھے پانی کا یہ کپ گلیشیرز ، دریاؤں ،…
مریم ناز کی باری پر سبھی چھٹی پر کیوں چلے جاتے ہیں؟
مریم ناز ایک بڑی لیکن بدقسمت فنکارہ ہے۔ مقامی و بین الاقوامی میڈیا نے کوریج دی لیکن آج سے تین سال پہلے انہوں نے ایک پکا کمرہ بنانے کے لیے چند سو ایٹنیں خریدیں تھیں، وہ اینٹیں اس کی جھونپڑی کے پاس ویسے ہی پڑی ہوئی ہیں میری مریم سے شناسائی گزشتہ برس اس وقت…
روس اور سامراجی آمنے سامنے
امریکا‘ اس کے اتحادیوں اور روس کے درمیان کشیدگی بڑھ رہی ہے ‘جنگ کی دھمکیاں اور فوجوں کا اجتماع ہو رہا ہے ‘سرد جنگ کی تاریخ دہرائی جا رہی ہے‘ اس سارے تنازعہ کا پس منظر اور پھر موجودہ صورت حال کا جائزہ۔ 1991میںسوویت یونین کے ٹوٹنے پرجب مغربی سامراجی خوشی…
ایس کے محمود: پنڈی کی کال گرل اور ذوالفقار علی بھٹو کے لئے اقتدار سے ٹکرانے والا افسر
آپ اگر اب تک ڈاکٹر ظفر الطاف کو بغیر روحانیت والا مگر انسانیت کے قریب ترین والا نصف درویش مان چکے ہیں تو ان کی زندگی سے جڑے ڈاکٹر اجمل اور ڈاکٹر طارق صدیقی نامی دو درویشوں سے بھی آشنائی ہو چلی ہو گی۔ ہم ڈاکٹر ظفر الطاف ہی کی پسندیدہ اصطلاح، جو وہ اپنے…