تعلیم و صحت
-
اپنے فون کی اسکرین کو جراثیم سے پاک کیسے رکھا جائے؟
محققین نے پایا ہے کہ سمارٹ فون کی اسکرین وہ جگہ ہے، جہاں سب سے زیادہ جراثیم جمع ہوتے ہیں۔…
Read More » -
وہ سات باتیں، جن میں اپنی توانائی اور وقت خرچ نہیں کرنا چاہیے!
وقت اور توانائی ہمارے سب سے قیمتی لیکن محدود وسائل ہیں۔ کام کے نظام الاوقات، خاندانی ذمہ داریوں، اور ڈیجیٹل…
Read More » -
”سر درد کا تعلق نظر کے چشمے سے ہے۔“ یہ حقیقت ہے یا محض وہم؟
اگر آپ کو کبھی لگا ہے آپ کا چشمہ ہمیشہ آپ کو سر درد دیتا ہے تو آپ اکیلے نہیں…
Read More » -
سیلف ڈسپلن یا خود نظم و ضبط: تعریف، تصور، اہمیت اور مشقیں۔
اگرچہ وہ جانتا تھا کہ اس کے پاس سگریٹ نہیں ہونا چاہیے تھا، لیکن اسے اس کی سخت طلب محسوس…
Read More » -
انرجی ڈرنکس میں ایسا کیا ہے کہ ماہرین انہیں زہر قرار دیتے ہوئے بچوں کے لیے انہیں ممنوع قرار دینے پر زور دے رہے ہیں؟
اگرچہ ماضی میں ہونے والی متعدد تحقیقات میں یہ بات بتائی جا چکی ہے کہ مصنوعی مٹھاس کا شوگر اور…
Read More » -
کیا ایک بار ذیابیطس میں مبتلا ہونے کے بعد پھر اس سے نجات حاصل کرنا ممکن ہے؟
ڈائبیٹکس یو کے نامی برطانوی تنظیم کے مطابق چالیس سال سے زیادہ عمر کا ہر دس میں سے ایک شخص…
Read More » -
بچپن چکنائی والی غذائیں کھا کر گزارو گے تو جوانی بیماریوں میں گزرے گی۔۔ تحقیق
ایک نئی مگر طویل تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جو افراد بڑھتی عمر چکنائی اور مٹھاس سے بھرپور غذائیں…
Read More » -
وزن میں کمی، بالوں کی نشو نما سمیت کینسر سے بچاؤ تک۔۔ بیشمار بیش قیمت فوائد کا حامل کڑی پتہ
کری پتے کری کے درخت (Murraya koenigii) کے پتے ہیں۔ یہ درخت پاکستان، انڈیا، سری لنکا، اور بہت سے جنوب…
Read More » -
لاہور کی سڑکوں پر کہانیاں بانٹتی لوڈر رکشا میں چلتی پھرتی لائبریری کی کہانی
مہینے میں ایک بار ہفتے کی صبح ایک لوڈر رکشا لاہور کی ڈیفنس ہاؤسنگ سوسائٹی کے سیکٹر یو میں واقع…
Read More » -
کیا خواتین دوسری مرتبہ بھی بلوغت سے گزرتی ہیں؟
ان دنوں چند خواتین ٹک ٹاک پر دعویٰ کرتے دکھائی دیتی ہیں کہ وہ دو مرتبہ بلوغت کے تجربے سے…
Read More »