رابرٹ گرین کی کتاب ’دی لاز آف ہیومن نیچر‘ ہمارے رویے کو متحرک کرنے والی پوشیدہ قوتوں کی گہرائیوں کا ایک عمیق مطالعہ ہے اور انسانی رویے کو سمجھنے اور اسے منظم کرنے کے لیے کلیدی بصیرت فراہم کرتی ہے۔ رابرٹ گرین نفسیات، تاریخ اور فلسفے کی گہرائی میں جا کر ان بنیادی محرکات کو ظاہر کرتا ہے جو ہماری کارروائیوں اور دوسروں کے ساتھ تعاملات کی تشکیل کرتے ہیں۔
کتاب ’دی لاز آف ہیومن نیچر‘ سے حاصل کیے گئے دس اہم اسباق یہاں پیش کیے جا رہے ہیں، جو دراصل اس پوری کتاب کا خلاصہ ہیں اور انسانی فطرت کو سمجھنے اور زندگی اور تعلقات کی پیچیدگیوں میں راستہ تلاش کرنے کے لیے قیمتی بصیرت فراہم کرتے ہیں۔
1. خود آگاہی کی طاقت کو سمجھیں
’دی لاز آف ہیومن نیچر‘ کا ایک مرکزی سبق ’خود آگاہی کی اہمیت‘ ہے۔ رابرٹ گرین اس بات پر زور دیتا ہے کہ اپنے جذبات، محرکات، اور تعصبات کو سمجھنا ذاتی ترقی اور مؤثر فیصلہ سازی کے لیے انتہائی ضروری ہے۔ اپنے داخلی رویوں کو بہتر طور پر سمجھ کر، ہم اپنے جذبات پر قابو پا سکتے ہیں، بہتر فیصلے کر سکتے ہیں اور دوسروں کے ذریعے متاثر ہونے سے بچ سکتے ہیں۔ خود آگاہی جذباتی ذہانت کی بنیاد ہے اور انسانی تعاملات کی پیچیدگیوں کو سنبھالنے کی کلید ہے۔
2. اپنی چھپی ہوئی شخصیت کو اپنائیں
رابرٹ گرین ’شیڈو‘ (پرچھائی) کے تصور کو متعارف کراتا ہے – ہماری شخصیت کے تاریک، اکثر لاشعوری پہلو، جنہیں ہم چھپاتے یا نظرانداز کرتے ہیں۔
یہ وہ خصوصیات ہیں جو سماجی یا اخلاقی طور پر قابلِ قبول نہیں سمجھی جاتیں، جیسے حسد، غصہ، یا خواہشات جو ہم اپنے بارے میں قبول نہیں کرنا چاہتے۔
گرین کا کہنا ہے کہ ہمیں انہیں سمجھنے اور قبول کرنے کی کوشش کرنی چاہیے، کیونکہ یہ ہماری شخصیت کا حصہ ہیں۔ ان کا مؤقف ہے کہ ان صفات کو تسلیم کر کے ہم اپنے آپ کو بہتر طور پر سمجھ سکتے ہیں اور اپنی زندگی میں ان کا مثبت استعمال کر سکتے ہیں۔
یہ تصور کارل یون کی نفسیات سے بھی متاثر ہے، جنہوں نے ’شیڈو سیلف‘ کی اصطلاح استعمال کی تھی۔ کارل یون کے مطابق، شیڈو سیلف وہ حصہ ہوتا ہے جو ہماری شخصیت کا چھپا ہوا اور دبا ہوا پہلو ہوتا ہے، اور اس کو قبول کرنے سے انسان اپنی مکمل شخصیت کو سمجھ سکتا ہے۔
وہ دعویٰ کرتا ہے کہ ان شیڈو صفات کو تسلیم کرنا اور اپنانا ذاتی ترقی کے لیے ضروری ہے۔ اپنی کمزوریوں اور تاریک جذبات کا سامنا کر کے، ہم انہیں اپنے شعوری نفس میں ضم کر سکتے ہیں، جو کہ خود پر قابو پانے اور حقیقت پسندی کی طرف لے جاتا ہے۔ شیڈو کو دبانا تباہ کن رویے کی طرف لے جا سکتا ہے جبکہ اسے اپنانا ذاتی ترقی اور طاقت کا باعث بن سکتا ہے۔
گرین نے ان خیالات کو اپنے کام میں شامل کرکے ان کو عملی حکمت عملیوں کے طور پر پیش کیا ہے، تاکہ افراد اپنی زندگی میں ان صفات سے فائدہ اٹھا سکیں اور ان کی منفی اثرات سے بچ سکیں۔
3. دوسروں کو سمجھنے کے لیے ہمدردی پیدا کریں
ہمدردی، یعنی دوسروں کے جذبات کو سمجھنے اور ان کے ساتھ بانٹنے کی صلاحیت، سماجی تعاملات میں راستہ تلاش کرنے کے لیے ایک طاقتور ذریعہ ہے۔ گرین اس بات پر زور دیتا ہے کہ ہمدردی کو فروغ دینا ضروری ہے تاکہ ہم اپنے ارد گرد لوگوں کے محرکات اور جذبات کو بہتر طور پر سمجھ سکیں۔ دوسروں کے نقطہ نظر میں خود کو رکھ کر، ہم مضبوط تعلقات بنا سکتے ہیں، تنازعات سے بچ سکتے ہیں، اور دوسروں پر زیادہ مؤثر طریقے سے اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ ہمدردی ہمیں لوگوں کے ساتھ گہری سطح پر جڑنے میں مدد دیتی ہے اور قیادت، مذاکرات، اور تعاون کے لیے ضروری ہے۔
4. اثر و رسوخ کا فن سیکھیں
رابرٹ گرین طاقت اور اثر و رسوخ کی حرکیات کو بیان کرتا ہے، ہمیں سکھاتا ہے کہ سماجی درجہ بندیوں میں راستہ کیسے بنایا جائے اور اپنی مرضی کو بغیر کسی کو رد کیے کیسے نافذ کیا جائے۔ وہ اثر و رسوخ حاصل کرنے میں نزاکت، قائل کرنے، اور دلکشی کی اہمیت پر زور دیتا ہے۔ زور زبردستی یا چالبازی کے بجائے، گرین سمجھداری، سماجی حرکیات کو سمجھنے، اور لوگوں کے جذبات اور خواہشات کا خیال رکھنے کی نصیحت کرتا ہے۔ اثر و رسوخ کے فن کو سیکھنا ہمیں اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں مدد دیتا ہے، جبکہ مثبت تعلقات کو برقرار رکھتا ہے۔
5. غیر زبانی مواصلات کی طاقت کو پہچانیں
غیر زبانی مواصلات، جیسے کہ جسم کی زبان (باڈی لینگویج)، چہرے کے تاثرات، اور آواز کا لہجہ، اس بات میں اہم کردار ادا کرتے ہیں کہ ہم دوسروں کو کس طرح محسوس کرتے ہیں اور ان کے ساتھ کس طرح تعامل کرتے ہیں۔ گرین اس بات پر زور دیتا ہے کہ ان اشاروں کو سمجھنے کی اہمیت اس لیے ہے کہ ہم اپنے ارد گرد کے لوگوں کے حقیقی جذبات اور ارادوں کو بہتر طور پر سمجھ سکیں۔ غیر زبانی مواصلات کو سیکھ کر، ہم اعتماد، خلوص، اور اختیار کو ظاہر کر سکتے ہیں، اور دوسروں میں دھوکہ دہی یا چھپے ہوئے جذبات کو بھی دریافت کر سکتے ہیں۔ یہ ہنر مؤثر مواصلات اور اعتماد کی تعمیر کے لیے ضروری ہے۔
6. گروپ تھنک کے خطرے سے بچیں
‘گروپ تھنک’ اس وقت ہوتا ہے جب لوگ کسی گروپ کی آراء اور فیصلوں کے مطابق ہو جاتے ہیں، جو اکثر ناقص فیصلے اور فیصلہ سازی کی طرف لے جاتا ہے۔ رابرٹ گرین گروپ تھنک کے خطرات سے خبردار کرتا ہے، جو کہ انفرادی تخلیقی صلاحیتوں کو دبا سکتا ہے اور تباہ کن نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔ وہ ہمیں تنقیدی طور پر سوچنے، اتفاق رائے پر سوال کرنے، اور گروپ سیٹنگز میں اپنی انفرادیت کو برقرار رکھنے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ گروپ تھنک سے بچ کر، ہم زیادہ معقول اور آزادانہ فیصلے کر سکتے ہیں، اور اجتماعی کوششوں میں زیادہ مؤثر طریقے سے حصہ ڈال سکتے ہیں۔
7. جذباتی ذہانت کو فروغ دیں
جذباتی ذہانت یا اموشنل انٹیلیجنس (EQ) جذبات کو سمجھنے اور سنبھالنے کی ہماری صلاحیت ہے، نیز دوسروں کے جذبات کو سمجھنے کی بھی۔ گرین اس بات پر زور دیتا ہے کہ EQ کامیابی حاصل کرنے میں اتنا ہی اہم ہے، جتنا کہ عقل۔ جذباتی ذہانت کو فروغ دے کر، ہم سماجی حالات کو زیادہ آسانی سے سنبھال سکتے ہیں، مضبوط تعلقات بنا سکتے ہیں، اور دباؤ کو زیادہ مؤثر طریقے سے سنبھال سکتے ہیں۔ EQ میں خود پر قابو، ہمدردی، سماجی ہنر، اور خود آگاہی شامل ہیں- جو کہ ذاتی اور پیشہ ورانہ کامیابی کے لیے ضروری ہیں۔
8. قیادت میں انسانی فطرت کے کردار کو سمجھیں
رابرٹ گرین قیادت کی نفسیات میں غوطہ لگاتا ہے، یہ بیان کرتے ہوئے کہ انسانی فطرت کو سمجھنا مؤثر قیادت کے لیے ضروری ہے۔ وہ دعویٰ کرتا ہے کہ عظیم لیڈرز وہ ہیں جو اپنے پیروکاروں کی محرکات اور خواہشات کا استعمال کرتے ہیں، وفاداری کو متاثر کرتے ہیں، اور لوگوں کو ایک مشترکہ مقصد کی طرف رہنمائی کرتے ہیں۔ لوگوں کو متحرک کرنے والے بنیادی محرکات کو سمجھ کر، جیسے کہ پہچان کی ضرورت، سلامتی، اور شمولیت، رہنما ایسے ماحول پیدا کر سکتے ہیں جو اعتماد، تعاون، اور اعلٰی کارکردگی کو فروغ دیتے ہیں۔
9. تبدیلی اور موافقت کو اپنائیں
مسلسل بدلتی ہوئی دنیا میں، موافقت کرنے کی صلاحیت بقا اور کامیابی کے لیے ضروری ہے۔ گرین ہمیں سکھاتا ہے کہ اپنی ذاتی زندگیوں اور اپنے کیریئرز میں مثبت تبدیلی کو اپنانے کی اہمیت ہے۔ تبدیلی کو اپنانے سے، ہم آگے رہ سکتے ہیں، نئے مواقع کو حاصل کر سکتے ہیں، اور قدیم ہونے سے بچ سکتے ہیں۔ موافقت پذیری میں نئے خیالات کے لیے کھلا ہونا، ناکامی سے سیکھنا، اور نئے چیلنجز کے جواب میں مسلسل ترقی کرنا شامل ہے۔
10. صبر کی طاقت کو بروئے کار لائیں
صبر ایک فضیلت ہے جسے گرین طویل مدتی کامیابی کے حصول کے لیے ضروری قرار دیتا ہے۔ تیز رفتار دنیا میں، فوری تسکین کی خواہش کرنا پرکشش ہو سکتا ہے، لیکن گرین کا دعویٰ ہے کہ حقیقی طاقت صحیح لمحے کا انتظار کرنے کی صلاحیت میں مضمر ہے۔ صبر ہمیں حکمت عملی سے سوچنے، احتیاط سے منصوبہ بندی کرنے، اور اپنے اہداف کو درستگی کے ساتھ انجام دینے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ ہمیں ناکامیوں کو برداشت کرنے اور طویل مدتی مقاصد پر اپنی توجہ برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ صبر کو فروغ دے کر، ہم زیادہ پائیدار اور بامعنی کامیابی حاصل کر سکتے ہیں۔
رابرٹ گرین کی کتاب ‘دی لاز آف ہیومن نیچر’ خود کو اور دوسروں کو سمجھنے کے لیے حکمت کی ایک کنجی پیش کرتی ہے۔ ان اسباق کو اپنی روزمرہ کی زندگیوں میں لاگو کر کے، ہم اپنی خود آگاہی کو بڑھا سکتے ہیں، اپنے تعلقات کو بہتر بنا سکتے ہیں، اور انسانی فطرت کی پیچیدگیوں کو زیادہ مہارت کے ساتھ سنبھال سکتے ہیں۔
حوالہ: ٹائمز نائو نیوز میں شائع گریش شکلا کا آرٹیکل
